Sumber : Penrem 044/Gapo
PALEMBANG, Jodanews.com – Di tengah kesibukan menjalani kegiatan kerja, Danrem 044/Gapo, Brigjen TNI Jauhari Agus Suraji SIP SSos mengikuti giat olahraga Fitnes bersama Leting Akabri 88, Pangdam II/Swj dan Kapolda Sumsel Irjen Pol Prof Dr Eko Indra Heri S, beserta jajaran, di Lantai 4 Makodam II/Swj, di Makodam ll/Swj Jalan Jendral Sudirman Km 3.5 Kota Palembang, Selasa (20/10/2020).
Turut hadir dalam kegiatan olahraga fitnes bersama ini, Kasdam II/ Swj Brigjen TNI Muhammad Zamroni SIP, Wakapolda Sumsel Brigjen Pol Rudi Setiawan SIk SH MH, Plh Kasrem O44/Gapo Kolonel Inf Wirawan Eko Prasetyo S.E, Kasi Ren rem 044/gapo Kolonel Arm Bayu Argo Asmoro, Kabinda Polda Sumsel, Pju Polda Sumsel.
Di sela-sela kegiatan fitnes, Pangdam ll/Swj mengatakan, untuk menerapkan pola hidup sehat, Ia mengajak untuk olahraga seperti jalan kaki minimal 1 jam tanpa berhenti setiap hari, setelah itu lakukan olahraga umum sesuai dengan kemampuan masing masing anggota.
“Untuk menjaga pola makan hidup sehat, konsumsi protein dan sayuran serta banyak minum air putih,” imbuhnya. (Editor Jon Heri)
